Ходячие мертвецы 8 сезон скачать бесплатно Сериал Флэш 4 сезон! скачать бесплатно Американская история ужасов Культ Сериал Стрела 6 сезон скачать Сверхъестественное Supernatural 13 сезон Хроники Шаннары 2 сезон скачать торрент Элементарно / Elementary 5 сезон скачать Сериал Табу / Taboo 1 сезон скачать Дневники вампира 8 сезон скачать Сериал Викинги скачать бесплатно Сериал Колония 2 сезон скачать Готэм 3 сезон скачать бесплатно Изумрудный город скачать сериал Легенды завтрашнего дня скачать бесплатно База Куантико Куантико скачать Сонная Лощина 4 сезон скачать Сериал Агенты «Щ.И.Т.» 4 сезон скачать бесплатно Сериал Кости 12 сезон скачать торрент Лемони Сникет: 33 несчастья Корпорация скачать сериал Гримм 6 сезон скачать торрент Радиоволна / Частота / Frequency скачать 1 сезон Салем / Salem 3 сезон скачать Волшебники / The Magicians 2 сезон скачать Смертельное оружие скачать сериал Твин Пикс 1 - 2 сезоны (1990 - 1992) HDRip Шесть / Шестой отряд скачать сериал Оборотень (Волчонок) 6 сезон скачать Сериал Стрелок / Shooter 1 сезон скачать Люцифер / Lucifer 2 сезон скачать
прокрутить вправо
прокрутить влево

» » Воин спарты. Программа тренировок со своим весом. Видеокурс (2016)

Популярные фильмы: Топ 25

Стрела / Arrow / 6 сезон (2017) WEBDLRip / WEBDL 720p
Невский 2 - Проверка на прочность (2017) WEBDLRip
Династия / Dynasty / 1 сезон (2017) WEBDLRip
Я сражаюсь с великанами / I Kill Giants (2017) HDRip / BDRip (720p, 1080p)
Ординатор / The Resident / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Хорошая борьба / The Good Fight / 2 сезон (2018) WEBDLRip
Плащ и Кинжал / Cloak & Dagger / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p / WEBDL 1080p / WEBRip
Путь / The Path / 3 сезон (2018) WEBDLRip
По ту сторону / Beyond / 2 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p / WEBRip
Привет от аиста (2017) WEBDLRip / SATRip
Сиделка (2018) WEBDLRip / SATRip
Миллиарды / Billions / 3 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Террор / The Terror / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p / HDTVRip / HDTV 720p
Барри / Barry / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Стрелок - 3. Возвращение героя (2018) SATRip
Одна жизнь на двоих / Чёрно-белый танец (2018) WEBDLRip / WEBDL 1080p
Пожарная часть 19 / Станция 19 / Station 19 / 1 сезон (2018) WEBDLRip / HDTVRip
Призрачная башня / The Looming Tower / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Обман / Хитрость / Deception / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p / HDTVRip
Обратный отсчёт (2018) WEBDLRip / HDTVRip
Смешная жизнь (2018) HDTVRip / SATRip
Умираю со смеху / I'm Dying Up Here / 2 сезон (2018) WEBDLRip
Хэп и Леонард / Hap and Leonard / 3 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Лед / Ice / 2 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Бойтесь ходячих мертвецов / Fear the Walking Dead / 4 сезон (2018) HDTVRip / WEBDL 720p / WEBDL 1080p /HDTV 720p

Воин спарты. Программа тренировок со своим весом. Видеокурс (2016)

12 ноября 2017    Категория: всячина
Воин спарты. Программа тренировок со своим весом. Видеокурс (2016)

Открой для себя путь к построению сильного, рельефного, атлетического телосложения, подобного Великим Воинам Спарты!

"Воин Спарты" - это уникальная по контенту и реализации программа тренировок, подобие которой, ты не найдешь в рунете!

Интерактивный 4х-недельный Календарь Тренировок;
Никаких скучных PDF файлов и долгих текстовых объяснений, программа построена на видео материале, в котором я подробно провожу тебя сквозь весь тренировочный процесс, и мы, как воины, сражаемся плечо к плечу за лучшие результаты!

Более 60 Мощных Упражнения со Своим Весом;
Очень широкий набор упражнений для того, чтобы пробить каждую мышечную группу совершенно без оборудования! Грудь, Плечи, Спина, Бицепс, Трицепс и Ноги, Программа "Воин Спарты" работаем над всем! Открой для себя огромное разнообразие упражнений, включая те, о которых ты даже не знал!

Видео-Инструкция и Описание к Каждому Упражнению;
В каждом тренировочном дне ты найдешь подробное видео и текстовое описание каждого упражнения, которое предстоит выполнить!

Подробный План Питания в Зависимости от Твоей Цели;
С программой "Воин Спарты" ты получишь два универсальных, подробно расписанных плана питания для МАССЫ и для СУШКИ, поэтому просто выбирай соотвествующий план питания и начиная работать! В каждом приеме пищи тебе будет предоставлена возможность выбрать продукты из доступного списка, поэтому ты сможешь питаться не только полезно и вкусно, но и разнообразно!

Бонус: ПРОГРАММА НА ПРЕСС.
Ты получаешь в подарок отдельную программу на пресс, которую сможешь использовать совместно с "Воин Спарты"! Она поможет тебе добиться максимальных результатов в работе над 6-ю кубиками пресса и общей силой кора!

Информация о видео
Название: Воин спарты. Программа тренировок со своим весом
Автор: Игорь Войтенко
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 2556x1432, ~768 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.76 Gb



Скачать Воин спарты. Программа тренировок со своим весом (2016) Видеокурс

Рейтинг:
(голосов: 0)
Добавил colt  Просмотров 282  |  Комментарии (0)   
Похожие новости по теме

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (2013) Видеокурс


Большой живот и отсутствие рельефа – одна из основных причин, приводящих людей в зал. Многие безрезультативно качают пресс, при этом позабыв о большом слое подкожного жира, другие напротив, не имея оного, изнуряют себя большим кол-вом повторений и никак не могут получить накаченные кубы.



Видеокурс 7-ми дневный мастер класс от Василия Ульнова (2012)


Приближается лето, а значит, самое время привести свою фигуру в порядок. Если вы решили сбросить вес, подкачать пресс, подтянуть мышцы или стать по-настоящему здоровым и красивым, тогда можете смело скачать 7-ми дневный мастер класс от Василия Ульнова. В этом курсе будут ответы на самые различные вопросы о тренировках, питании, подходах, упражнениях, мотивации и т.д.



Программа тренировок "100 отжиманий"


Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий!



Программа тренировок "200 пресса"


После подтягиваний, приступаем к прессу. Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель качать прес 200 раз , а песня Don't Stay будет подстегивать Вас каждый день "не останавливайся". Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.



Настольный теннис. Основные упражнения для тренировок в настольном теннисе (2006) DVDRip


Основные упражнения в настольном теннисе. Отражен тренировочный процесс в деской спортшколе/секции.



Мускулы и Фитнесс - Система Обучения / Muscle & Fitness Training System


Представляю вашему вниманию систему тренировок от Jory Rosen'а, которая состоит из 5-ти частей. Работа, в основном, с железом. В каждой тренировке подробно описывается техника упражнений на каждую мышцу. Даются рекомендации по количеству подходов и повторений в виде графиков, т.е. у вас уже существует готовая программа тренировок. Здесь рассмотрено исключительно все для строительства вашего тела и обретения поистине красивых форм. Удачно вам


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Пожалуйста, пройдите бесплатную регистрацию!
Перейти на мобильную версию сайта Мобильная версия сайта

Топ 25 сериалов за 3 месяца

Сверхъестественное / Supernatural (13 сезон/2017/WEB-DLRip/HDTVRip)
Ходячие мертвецы / The Walking Dead (8 сезон/2017/WEB-DL/1080p/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Стрела / Arrow / 6 сезон (2017) WEBDLRip / WEBDL 720p
Люцифер / Lucifer (3 сезон/2017/WEB-DL/720p/WEB-DLRip)
Флэш / The Flash (4 сезон/2017/WEB-DL/720p/WEB-DLRip)
Супердевушка / Supergirl (3 сезон/2017/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Слепая зона / Слепое пятно / Blindspot (3 сезон/2017/WEB-DLRip)
Агенты «Щ.И.Т.» / Agents of S.H.I.E.L.D. (5 сезон/2017/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Смертельное оружие / Lethal Weapon (2 сезон/2017/WEB-DLRip)
Черный список / The Blacklist (5 сезон/2017/WEB-DLRip)
Готэм / Gotham (4 сезон/2017/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Стрела / Arrow (6 сезон/2017/WEB-DLRip)
По ту сторону / Counterpart (1 сезон/2018/WEBRip/720p/WEBRip)
Легенды завтрашнего дня / DC's Legends of Tomorrow (3 сезон/2017/WEB-DL/720p/WEB-DLRip)
Невский 2 - Проверка на прочность (2017) WEBDLRip
Восьмое чувство / Sense8 (2 сезон/2017-2018/WEBRip)
Волшебники / The Magicians (3 сезон/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip)
Костюмы в законе / Форс-мажоры / Suits (7 сезон/2017/WEB-DLRip/ WEBDL 720p)
Династия / Dynasty / 1 сезон (2017) WEBDLRip
Золотая Орда (2018/WEB-DLRip/HDTVRip/SATRip)
На троих (4 сезон/2017/WEBRip)
Comedy Club - Новый сезон (2018) SATRip / WEB-DL (720p)
9-1-1 / 911 / 9-1-1 / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Террор / The Terror (1 сезон/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Экстрасенсы. Битва сильнейших (10 Сезон/2018/WEB-DL/720p/SATRip)

смотреть фильмы и сериалы онлайн

Заметили нарушение автоских прав? Тогда вам сюда. NeoMaks.ru - фильмы 2017, скачать фильмы бесплатно без регистрации одним файлом или смотреть их просто в онлайне решать вам... Кроме фильмов онлайн у нас Вы можете скачать абсолютно все! Музыка mp3 на любой вкус упакована альбомами порадует Вас изобилием новых треков, игры для мальчиков и девочек, мужчин и женщин всех возрастных категорий, все для прокачки Вашего мобильного, а также множество книг и журналов в формате pdf и DjVu, которые несомненно пригодятся в Вашей домашней библиотеке и Вы в будущем вернетесь к нам не один раз для того, чтобы опять скачивать свежее и новое на компьютер. Все игры разделены на категории, в которых отдельно публикуюются игры для компьютера и для приставок PlayStation 2, XBoX 360, ну и конечно же для PSP. В разделе программы доступны для скачивания все софтовые новинки, которые нужны как обычным пользователям, так и вебмастерам. Для Вас стараются десятки лучших журналистов рунета, которые вовремя стабильно обновляют в хорошем качестве фильмы, сериалы, документальное кино, книги, игры, музыку и новинки софта!