Ходячие мертвецы 9 сезон скачать бесплатно Сериал Острые предметы Sharp Objects Бойтесь ходячих мертвецов 4 Fear the Walking Dead 4 Американская история ужасов Апокалипсис Сериал Проповедник Preacher 3 сезон Спасение Salvation (2 сезон) Элементарно / Elementary 6 сезон скачать Затерянные в космосе Lost in Space По волчьим законам Animal Kingdom 3 сезон Сериал Йеллоустоун Yellowstone 1 сезон Касл-Рок / Castle Rock скачать бесплатно Крушение Wrecked 3 сезон Судная ночь The Purge 1 сезон Последний корабль The Last Ship 5 сезон Майянцы / Майя МСMayans M.C. 1 сезон Сериал Большой куш Snatch 2 сезон Мистер Мерседес Mr. Mercedes 2 сезон Сериал Универ 15 сезон скачать торрент Королева юга Queen of the South 3 сезон Любовники / The Affai 4 сезон скачать Кондор / Condor скачать 1 сезон Невинные / The Innocents 1 сезон скачать Килджой / Киллджойс / Кайфоломы / Killjoys 4 сезон Джек Райан Jack Ryan 1 сезон Стрелок / Shooter / 3 сезон скачать бесплатно Костюмы в законе / Форс-мажоры Suits 8 сезон скачать Грешница The Sinner 2 сезон Сериал Шелест. Большой передел Шелест 2 Странный ангел / Strange Angel 1 сезон скачать Призрачная башня The Looming Tower
прокрутить вправо
прокрутить влево

Популярные фильмы: Топ 25

Молодежка. Лед и пламя / Молодежка - 6 (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Костюмы в законе / Форс-мажоры / Suits / 8 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p / HDTVRip
Вскрытие покажет (2019) WEBDLRip
Соседи / The Neighborhood / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Капитан Марвел / Captain Marvel (2019) Telecine / Telecine (720p, 1080p)
Ординатор / The Resident / 2 сезон (2018) WEBDLRip / WEBRip
Династия / Dynasty / 2 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Новый Амстердам / New Amsterdam / 1 сезон (2018) WEBDLRip / HDTVRip
Закатать в асфальт / Dragged Across Concrete (2018) HDRip / BDRip (720p, 1080p)
Райский уголок (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p / WEBDL 1080p
Внутренний враг / Враг внутри / Чужая среди своих / The Enemy Within / 1 сезон (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p / HDTVRip
Приятные хлопоты / Хорошие неприятности / Good Trouble / 1 сезон (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p
Хорошая борьба / Правое дело / The Good Fight / 3 сезон (2019) WEBDLRip
Это мы / This is Us / 3 сезон (2018) WEBDLRip
Настоящий Американец / Всеамериканский / All American / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p / HDTVRip / HDTV 720p
Виктория / Victoria / 3 сезон (2019) WEBDLRip
Звёзды (2018) WEB-DLRip / WEB-DL (720p, 1080p)
Тройная угроза / Triple Threat (2019) HDRip / BDRip (720p, 1080p)
Фосси/Вердон / Fosse/Verdon / 1 сезон (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p
Т-34 (2018) HDRip / BDRip (720p, 1080p)
Капернаум / Capharnaüm (2018) HDRip / BDRip (720p, 1080p)
Правосудие / Поправка / Дилемма / The Fix / 1 сезон (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p
Барри / Barry / 2 сезон (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p
Водяная (2018) WEB-DLRip / WEB-DL (1080p)
На стороне народа / Для людей / For the People / 2 сезон (2019) WEBDLRip

Новые серии

Толя-робот (2019) WEB-DLRip / SATRip / WEB-DL (720p)
Консультант-2 / Консультант: Лихие времена (2019) WEB-DLRip / SATRip
Я – зомби / iZombie (5 сезон/2019/WEB-DLRip/WEBRip)
Сотня / The Hundred / The 100 (6 сезон/2019/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/WEBRip)
Мама Лора (2019) WEB-DLRip / HDTVRip / SATRip / WEB-DL (720p)
#СеняФедя (2 сезон/2019/WEB-DL/720p/SATRip)
Все могло быть иначе (2019) WEB-DLRip / SATRip
Подлый Пит / Трусливый Пит / Хитрый Пит / Sneaky Pete / 3 сезон (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p
Харроу / Доктор Хэрроу / Harrow (2 сезон/2019/HDTV/720p/HDTVRip)
Лучшие в Лос-Анджелесе / L.A.'s Finest (1 сезон/2019/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/WEBRip)
Внутренний враг / Враг внутри / Чужая среди своих / The Enemy Within / 1 сезон (2019) WEBDLRip / WEBDL 720p / HDTVRip
Джентльмен Джек / Gentleman Jack / 1 сезон (2019) WEBDLRip
Хорошая борьба / Правое дело / The Good Fight / 3 сезон (2019) WEBDLRip
Община / Деревня / The Village / 1 сезон (2019) WEBDLRip / HDTVRip
Зачарованные/ Charmed (1 сезон/2018//WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Супердевушка / Supergirl (4 сезон/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/WEBRip)
Игра престолов / Game of Thrones (8 сезон/2019/WEB-DL/720p/1080p)
Кодекс / The Code / 1 сезон (2019) WEBDLRip
Убивая Еву / Killing Eve (2 сезон/2019/WEB-DLRip/WEBRip)
Красная линия / The Red Line / 1 сезон (2019) WEBDLRip / WEBRip

Снимаем усталость и напряжение с лица, шеи, плечей и позвоночника. Видеокурс (2018)

14 ноября 2018    Категория: всячина
Снимаем усталость и напряжение с лица, шеи, плечей и позвоночника. Видеокурс (2018)

У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места.

Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы
Упражнение не будет занимать более 30 секунд
Большинство вы сможете выполнять настолько незаметно, что коллеги вас не заподозрят;)
Введение многих упражнений в привычку в повседневной жизни действительно будут служить отличными помощниками в поддержании осанки и профилактикой
Можно будет компоновать упражнения так , как вам нравиться, они все логически подходят друг другу

Комплекс включает 15 упражнений, в которых будут задействованы:
- Тазобедренный сустав ( улучшение подвижности и кровообращения органов малого таза)
- Позвоночник (снятие напряжения от долго сидения)
- Плечевой пояс ( профилактика и устранение сутулости)
- ШЕЯ ( долой компьютерные шеи)
- Лицо ( несколько не заметных приемов на основные зоны лица)

Информация о видео
Название: Снимаем усталость и напряжение с лица, шеи, плечей и позвоночника
Автор: Ольга Дробышева
Год выхода: 2018
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:42:10

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~768 Kbps
Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.65 Gb



Скачать Снимаем усталость и напряжение с лица, шеи, плечей и позвоночника (2018) Видеокурс
Рейтинг:
(голосов: 0)
Добавил colt  Просмотров 58  |  Комментарии (0)   
Похожие новости по теме

10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза. Видеокурс (2018)


Получите комплекс упражнений, направленных на область лордоза для устранения увеличившегося угла изгиба.



Здоровый позвоночник - "Система Светофор". Видеокурсы (2017)


Я разработала собственную авторскую систему лечебных упражнений для восстановления здоровья позвоночника под названием «Светофор», которая помогла уже тысячам моих клиентов и подписчиков.



Комплекс упражнений для оздоровления позвоночника. Видеокурс (2017)


Комплекс упражнений из глобальной системы атлетиче­ского моделирова­ния «Satlem» для оздоровле­ния позвоночни­ка путем укрепления мышц-стабилиза­торов.



Идеальная осанка за 31 день и на всю жизнь (2013) Видеокурс


Видео пособие Идеальная осанка за 31 День - первая комплексная и пошаговая система улучшения осанки. Система рассчитана на 31 день, в течение которых вы будете ежедневно выполнять упражнения и практические задания на воспитание привычки к правильной осанке.



Базовый тренинг на массу (2013) Видеокурс


Курс разделен на 3 дня в неделю, по 4-5 упражнений. После его просмотра вы будете четко понимать, как именно выполнять упражнения на разные группы мышц, чтобы давать им максимальную нагрузку и получить в результате гарантированный прирост мышечной массы вместо отсутствия результатов или травмы.



Ваш здоровый позвоночник (2004) DVDRip


Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки.


Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Вопрос:
45 + 34 =
Ответ:*
Перейти на мобильную версию сайта Мобильная версия сайта

Топ 25 сериалов за 3 месяца

В пустыне смерти / Into the Badlands (3 сезон/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Молодежка. Лед и пламя / Молодежка - 6 (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Костюмы в законе / Форс-мажоры / Suits / 8 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p / HDTVRip
Звёздный путь: Дискавери / Star Trek: Discovery (2 сезон/2019/WEB-DL720p/WEB-DLRip)
Зачарованные/ Charmed (1 сезон/2018//WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Черный список / The Blacklist (6 сезон/2018/WEB-DLRip/HDTVRip)
Сверхъестественное / Supernatural (14 сезон/2018/WEBRip/HDTVRip)
Орвилл / The Orville (2 сезон/2018/WEBRip)
Смерш (2019) WEB-DLRip
Ходячие мертвецы / The Walking Dead (9 сезон/2018/WEBRip/720p/WEBRip)
Слепая зона / Слепое пятно / Blindspot (4 сезон/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Проект Синяя книга / Проект засекречен / Project Blue Book (1 сезон/2019/WEBRip)
Лучше, чем люди (2018) WEB-DLRip / WEB-DL (720p)
Роковой патруль / Doom Patrol (1 сезон/2019/WEB-DL/720p/WEB-DLRip)
Новобранец / The Rookie (1 сезон/2018/WEBRip/720p/WEBRip)
Вскрытие покажет (2019) WEBDLRip
Наследие / Legacies (1 сезон/2018//WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Стрела / Arrow (7 сезон/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Экстрасенсы. Битва сильнейших (11 Сезон/SATRip)
Новобранец / The Rookie / 1 сезон (2018) WEBDLRip / WEBDL 720p
Флэш / The Flash (5 сезон/2018/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/HDTVRip)
Манифест / Manifest (1 сезон/2018/WEB-DL/720p/WEB-DLRip/WEBRip)
Сирена / Siren (2 сезон/2019/WEB-DL/720p/WEB-DLRip)
Игра престолов / Game of Thrones (8 сезон/2019/WEB-DL/1080p/720p/WEB-DLRip)
Гадалка (2019) HDTVRip / SATRip / WEB-DL (720p)

смотреть фильмы и сериалы онлайн

Заметили нарушение автоских прав? Тогда вам сюда. NeoMaks.ru - фильмы 2018, скачать фильмы бесплатно без регистрации одним файлом или смотреть их просто в онлайне решать вам... Кроме фильмов онлайн у нас Вы можете скачать абсолютно все! Музыка mp3 на любой вкус упакована альбомами порадует Вас изобилием новых треков, игры для мальчиков и девочек, мужчин и женщин всех возрастных категорий, все для прокачки Вашего мобильного, а также множество книг и журналов в формате pdf и DjVu, которые несомненно пригодятся в Вашей домашней библиотеке и Вы в будущем вернетесь к нам не один раз для того, чтобы опять скачивать свежее и новое на компьютер. Все игры разделены на категории, в которых отдельно публикуюются игры для компьютера и для приставок PlayStation 2, XBoX 360, ну и конечно же для PSP. В разделе программы доступны для скачивания все софтовые новинки, которые нужны как обычным пользователям, так и вебмастерам. Для Вас стараются десятки лучших журналистов рунета, которые вовремя стабильно обновляют в хорошем качестве фильмы, сериалы, документальное кино, книги, игры, музыку и новинки софта! {referer}